Am 09. 03. 2011 startet das „Bochumer Gesundheitstraining“ unter der Leitung von Karin Breuer. Zu den insgesamt 6 aufeinanderfolgenden Mittwochsterminen sind alle Betroffenen mit einer länger zurückliegenden Krebserkrankung eingeladen. Treffpunkt ist jeweils von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr im Henry-Dunant-Haus des DRK-Kreisverbandes Siegen-Wittgenstein e.V., Bismarckstraße 68 in Siegen-Weidenau.

Das „Bochumer Gesundheitstraining“ ist ein erprobtes und wissen-schaftlich untersuchtes, ganzheitliches Trainingsprogramm, das an der Ruhruniversität Bochum von Psychologen und Therapeuten für Krebspatienten entwickelt wurde um Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Es basiert auf körperlich-seelischen und immunbio-logischen Zusammenhängen.

In jeder Gruppenstunde gibt es daher Übungen für Körper, Geist und Seele. Es werden angeboten: Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen, Entspannungstechniken, Atemübungen, jeweils eine Vorstellungsübung, in die das autogene Training einfließt, kreativer Ausdruck, sowie Gespräche über Lebensthemen, die für die seelisch-körperliche Gesundheit von besonderer Bedeutung sind.

Anmeldungen werden ab sofort werktags von 7:30-18:00 Uhr durch das KoKoS-Center des DRK-Kreisverbandes Siegen-Wittgenstein unter der Telefonnummer 0271-33716-0 angenommen. Der Teilnahmebetrag beträgt 24 Euro und ist bei Kursbeginn zu bezahlen.